Mario Coda: Evolvere Crescita Personale

Rosa Arnau

2026-07-22

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“Prima di iniziare questo percorso vivevo con una sensazione costante di mancanza: mi mancavano il coraggio di scegliere per me stessa, la fiducia nelle mie capacità e, soprattutto, la serenità. L’ansia faceva spesso da sfondo alle mie giornate.
Poi ho deciso di mettermi in gioco. Sentivo che non volevo più vivere così e che era il momento di avvicinarmi davvero a ciò che sentivo mio.
Qui ho imparato qualcosa di fondamentale: fermarmi. Riconoscere le mie emozioni, distinguere tra ciò che provo e ciò che è reale, dare voce ai miei bisogni senza paura del giudizio.
Oggi mi sento diversa. Più libera, più consapevole, più centrata. Riesco a fare scelte per me stessa e a non farmi più travolgere dai pensieri.
Mi sento finalmente adulta: capace di ascoltarmi, di rispettarmi e di prendermi la responsabilità della mia vita, anche quando ho paura.
Questo per me non è stato solo un percorso, ma un vero spazio sicuro. Un ambiente accogliente dove puoi essere te stessa, senza maschere. E quando inizi a vivere così… capisci quanto prima ti stessi limitando.” 💛

Diana Pellegrini

2024-03-23

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Ho iniziato a frequentare la scuola di Evolvere per la mia crescita personale, per cercare di migliorare gli aspetti della mia vita che mi creavano difficoltà.... la scuola mi ha fatto scoprire un mondo di possibilità!
Seminario dopo seminario è come trovare i pezzi del puzzle che compongono il mio essere.
La consapevolezza e il lavoro che Mario e tutto il suo team, ci offrono come opportunità, mi sta donando libertà nell'essere e nel mio agire.
Un potere sulla mia vita: il potere di scegliere e non più di subire, il coraggio di affermarmi e non più di adattarmi a ciò che non mi fa stare bene.
Intraprendere questo percorso è stato per me l'inizio di una scoperta e tutt'ora è la sfida di poter scegliere sempre il meglio di e per me stessa.
Ringrazio Mario e tutte le persone speciali che lavorano nella scuola, perché il mondo diventi un posto migliore!

RENZO MANTOVANI

2023-12-14

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La mia esperienza riguarda il seminario che ho fatto il 2/3 dicembre. Questo vale anche per il seminario che ho fatto a luglio. Ambiente amichevole. Mi sono trovato molto bene. Dopo aver appreso delle nozioni al mattino,ho fatto degli esercizi al pomeriggio che mi hanno dato una carica e il mio tono emozionale è aumentato e mi so sentito bene consapevole di aver fatto qualcosa di positivo per me stesso a riguardo il mio miglioramento personale.

Michele Gioria

2023-12-08

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Sono un alunno della scuola e desidero manifestare tutto
Il mio apprezzamento e la mia gratitudine per Mario Sigfrido Coda.
Ho terminato il suo corso e ora seguo da tutor le sue lezioni continuando a trovare sempre spunti, aperture, nuovi esercizi e punti di vista illuminanti. Lo ammiro per l'approccio vivace molto pratico, efficace nella comunicazione che attiva sempre l'attenzione (spesso con metafore e associazioni forti), per il metodo ed i contenuti molto professionali che includono ed integrano modelli educativi, pnl, neurofitness e le più svariate discipline di supporto al counseling.
Ma l'aspetto che maggiormente mi colpisce e mi piace di Mario è il suo profondo lato umano. La sua capacità di avvicinare, ascoltare, capire e comunicare attivamente con le persone, cosa che ad ogni lezione sempre più apprezzo e riesco sempre più a cogliere grazie ai cambiamenti ed alla consapevolezza che questo percorso mi ha regalato.
Quindi un grande grazie per esserci, per aver creato questa scuola e per donare a tutti , in un'epoca di tecnologia, apparenza e realtà virtuale, la possibilità di crescere e conoscere meglio il nostro potere umano.

Cristina Tettamanti

2023-11-25

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Sono approdata alla scuola di Evolvere da poco.. per caso..anche se, si sa, il caso non esiste, in occasione di un seminario esperienziale che mi ha smosso così tanto da portarmi a prendere la decisione di iscrivermi al percorso di Cresicta Personale. .Qui, in questo spazio fuori dal mondo, in una sorta di mondo parallelo in mezzo alla Natura con tutta la bellezza sto conoscendo persone meravigliose e coraggiose pronte a mettersi in gioco e ad aiutarsi (sia gli allievi sia i membri dello staff sia gli insegnanti) persone consapevoli del fatto che ognuno di noi è un esssere unico con le proprie caratteristiche e particolarità ma anche del fatto che allo stesso tempo siamo tutti connessi e ognuno è parte di un'unità più grande... e qui ad Evolvere questa unità di cui ognuno di noi fa parte, la si può riscoprire... cosi come si può riscoprire anche la propria interiorità...Qui ci sono professionisti preparati e amorevoli, simpatici divertenti e allo stesso tempo seri e pronti a prenderci per mano e ad accompagnarci in un viaggio meraviglioso che è il viaggio verso la nostra Essenza.. mi piace citare una frase che trovo molto esaustiva per riassumere questo concetto : "Le incontri per caso le Persone speciali...poi ti accorgi che ne avevi bisogno...poi ti accorgi che non è stato un caso "
Grazie di tutto

Dora Borghesi

2023-11-16

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Pensavo di poter raggiungere un equilibrio perfetto circondandomi solo di persone con cui essere completamente me stessa ed evitare persone e situazioni scomode, un’idea utopica.
Grazie a Mario ho capito che la vera libertà, il vero lusso, è essere sé stessi con chiunque e in qualsiasi situazione, imparando a vivere con consapevolezza, gestendo le emozioni invece di farsi travolgere completamente da esse.
Lavorare in gruppo è un valore aggiunto, si crea una forte energia che ci unisce, ci siamo messi tutti in gioco con la voglia di migliorarci e sostenerci a vicenda, senza giudizio.
Consiglio questa scuola a tutti, peccato non avervi conosciuto prima, ma non è mai troppo tardi.
Grazie Mario, Marzia e a tutti i tutor!

Emma Riolfo

2023-01-11

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Ho iniziato il mio percorso con Mario perché sentivo che non stavo vivendo appieno la mia vita...ero insoddisfatta di ciò che ero e facevo e mi sentivo infelice.
Non mettevo mai i miei bisogni al primo posto e questo ha influenzato le mie relazioni.
Mario mi ha accompagnato nel mio viaggio di consapevolezza con fiducia e pazienza e oggi posso dire di aver raggiunto il mio obiettivo. Mi voglio bene e accetto anche le mie parti fragili e soprattutto, esprimo i miei bisogni e le mie relazioni sono più appaganti.
Ho trovato in Mario un luogo sicuro, accogliente con formatori preparati, appassionati e sorridenti.
Consigliatissimo 😊

Valeria Giordano

2022-12-29

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Le emozioni esistono e sono tutte importanti, ognuna con una sua funzione ma, io ero continuamente in loro balìa come una vita sulle montagne russe, quindi poca lucidità e presenza sia nelle mie scelte che nelle relazioni interpersonali.
Così ho consapevolizzato che necessitavo di tecniche e strumenti per poter vivere le emozioni in modo funzionale, perciò mi sono iscritta al corso di Mario, che avevo avuto modo di conoscere durante serate esperienziali da lui tenute con professionalità, competenza e immensa umanità.
La mia scelta fatta in piena fiducia mi ha aiutata ad avere ad oggi una vita si ricca di emozioni ma, vissute in maniera sana e naturale ossia non in una continua alternanza di comportamenti attacco/difesa o viceversa a seconda delle situazioni, riuscendo così a finalmente a costruire relazioni interpersonali nutrienti e appaganti.
Struttura accogliente circondata da un bel parco e soprattutto staff competente.