Alessandra Catto, Psicologa e Presidio di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale

Alessandra Catto, Psicologa e Presidio di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale è una psicologa specializzata in approcci per potenziare le risorse personali e prevenire il declino cognitivo, operando a Trieste.

• Ipnosi clinica Ericksoniana per migliorare il sonno, smettere di fumare, dimagrire e aumentare le risorse personali.
• Problem Solving Breve Strategico per identificare e sospendere tentate soluzioni fallimentari, introducendo nuove strategie.
• Stimolazione Neurocognitiva ® tramite corsi di Ginnastica Mentale Mensana ®, con 20 sedute settimanali di esercizi per attenzione, memoria, concentrazione, ragionamento, creatività e autostima, inclusi pre-test, post-test e Grafico di Efficienza Mentale.

Situata in Via Scipio Slataper, 1, 34125 Trieste TS, rappresenta un presidio locale per la prevenzione dell'invecchiamento mentale e il benessere cognitivo, basato su evidenze scientifiche.