Barbara Papini Psicologa Psicoterapeuta

Marco P.

2026-04-16

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Mi sono rivolto a questo psicoterapeuta in un periodo in cui l’ansia e gli attacchi di panico stavano diventando difficili da gestire da solo. Fin dai primi incontri mi sono sentito accolto senza giudizio e, cosa per me fondamentale, compreso davvero.

Il percorso è stato concreto e strutturato: oltre al lavoro sul dialogo e sulla comprensione dei miei meccanismi, ho trovato molto utili anche gli esercizi di bioenergetica, che mi hanno aiutato a riconnettermi con il corpo e a scaricare la tensione in modo efficace. Un valore aggiunto importante è stata anche la terapia di gruppo, che inizialmente mi metteva a disagio ma che si è rivelata fondamentale per sentirmi meno solo e per lavorare sulle dinamiche relazionali.

Non è stato un percorso immediato, ma solido: ho imparato a riconoscere i segnali dell’ansia, a non temere più le sensazioni fisiche e a gestire gli attacchi di panico con strumenti concreti. Oggi sono molto più rari e, soprattutto, meno invalidanti.

Apprezzo molto il suo modo di lavorare: professionale ma umano, diretto quando serve e mai distaccato. Lo consiglierei a chi soffre di ansia o attacchi di panico e cerca un percorso serio, che integri mente e corpo.

Amedeo

2026-02-11

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Voglio ringraziare la Dottoressa per la competenza e la gentilezza con la quale mi ha aiutato a ritrovare la strada. Sono riuscito ad andare oltre l’ansia. Grazie

Alessia M.

2023-02-18

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La Dott.ssa Papini ha davvero centrato il punto. Non sapevo di avere così tante risorse e strumenti che mi ha aiutato a vedere. Grazie di cuore.

Giorgia P.

2023-02-10

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Professionale e accogliente. Con lei ho trovato non solo disponibilità clinica ma umana comprensione. È stato un percorso che mi ha aiutato tantissimo e la ringrazio infinitamente.