Dott.ssa Francesca Melis Psicologa

Martina S.

2025-12-04

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Ho iniziato questo percorso con Francesca ormai più di un anno fa, in un momento nel quale ero persa e andavo avanti da automa, e mai scelta è stata la migliore. Francesca mi ha guidata nell’uscire dai miei schemi più “nocivi” ad essere ad oggi serena con me stessa, a insegnarmi quanto in fondo sia bella l’empatia. La terapia con lei è un passetto al giorno, fin quando ad un certo punto non ti giri per notare che hai fatto chilometri e la vecchia versione di te stessa l’hai lasciata al via. Mai uno sguardo di giudizio, ma solo di comprensione, è come un’amica che ti supporta sempre, ti ascolta e quando nota che un certo argomento è più difficile per te da metabolizzare è disposta anche a metterlo nero su bianco su carta, per poterne fare un quadretto da tenere in casa a vista ogni qualvolta un piccolo pensiero intrusivo si presenti, per farti capire che lei c’è sempre anche non fisicamente.
Posso solo dire Grazie a Franci, il sentirmi così leggera adesso lo devo a lei. ❤️

Rita Milotto

2025-11-25

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Un anno fa ho conosciuto la Dottoressa Francesca Melis , il giorno che ho varcato la soglia del suo studio ero un' altra Rita , avevo paura di me stessa piena di incertezze , timore di non riuscire ad andare avanti senza portarmi dietro il bagaglio di sofferenza che mi attanagliava. Seduta dopo seduta mi sono fidata di lei l' ho fatta entrare nella mia vita e lei è entrata in punta di piedi. È stato un percorso in salita e tortuoso, essendo una donna matura nella mia vita ho avuto gioie si ma anche tanti dolori . Fine Ottobre 2025 ho terminato il percorso , abbiamo deciso insieme che avrei potuto affrontare il futuro con le mie sole forze , con il supporto di uno splendido marito e due figli strepitosi . Francesca continua ad essere presente e i suoi consigli sono per me un punto di riferimento al quale aggrapparmi nei momenti di difficoltà, mi ha fornito gli strumenti per il quale posso vivere con serenità. Non finirò mai di ringraziarla per l aiuto ed il supporto morale che mi ha dato in questo anno assai complicato. Francy cara il nostro mantra sarà e rimarrà sempre ... cambio armadio e addobbi natalizi, ti voglio bene e sei uno dei fari che illuminano la mia vita💞💞

Alessia

2025-11-18

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La Dottoressa Francy oltre che essere una terapista molto empatica è anche una grande Donna ❤️ é una persona con grande capacità di ascolto, molto preparata e competente ma anche persona estremamente disponibile, gentile, precisa e puntuale.
La mia esperienza è stata molto soddisfacente e rivelatoria. Una professionista che tiene al suo lavoro e trasmette una sensibilità e accortezza uniche, ti accompagna nel viaggio della scoperta del tuo io più profondo e intimo. Una grande motivatrice, ti sprona ad essere la migliore versione di te stesso, e a trovare la chiave che sblocca le tue paure più nascoste. La consiglio a chiunque voglia tornare a vivere felice, e voglia riprendere in mano la propria vita, con maggiore consapevolezza e fiducia in sé stessi.
Sono veramente soddisfatta di averla conosciuta.
Grazie Francy ❤️ sei stata FONDAMENTALE ❤️

Chiara Piras

2025-10-26

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Intraprendere un percorso di terapia con Francesca è uno dei regali più belli che ci si possa fare: un vero e proprio atto d’amore verso se stessi.

Ho iniziato il mio percorso con lei ad agosto 2024 e, anche se non è ancora terminato, sento di aver fatto passi da gigante. Il motivo principale per cui mi sono rivolta a lei posso dire che è stato risolto, e la conclusione di quel capitolo è arrivata in una seduta di ipnoterapia che ha rappresentato per me una svolta profonda: mi ha permesso di capire che la libertà che cercavo era già dentro di me, dovevo solo imparare a riconoscerla e ad accoglierla.

Una delle cose che più amo di Francesca è la sua capacità di adattarsi, di non forzare mai un metodo o una tecnica solo perché “così si fa”. Se qualcosa non funziona, cambia strada, trova un’altra via per arrivare al cuore del problema: il tutto sempre con rispetto, ed empatia, senza mai farti sentire in difetto.

So che ho ancora molta strada da fare, ma oggi ho la certezza di essere nelle mani giuste. Francesca è una guida preziosa di autenticità rara, una compagna di viaggio: un faro che guida in mezzo alla tempesta e sta sempre là, fermo e pronto a illuminare il cammino del prossimo.

Se state valutando un percorso di terapia sappiate che con lei si lavora, davvero. Sarà impegnativo, ma quel lavoro serve a demolire ciò che non serve più per ricostruirsi più forti, più consapevoli mattoncino dopo mattoncino.

Infinitamente grata di averla scelta per la mia cura ❤️‍🩹

Ellis

2025-10-21

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Ho avuto il privilegio di intraprendere un percorso con la dottoressa Francesca, e posso dire con certezza che è stata una delle scelte più importanti e positive della mia vita.
È una professionista straordinaria: empatica, competente, accogliente e profondamente umana.
Sono entrata nel suo studio con tante fragilità e insicurezze e oggi posso dire di essere una persona completamente diversa: più consapevole, più forte, più serena.
È stato un percorso trasformativo che mi ha restituito a me stessa.
Ora sento di potermi prendere uno spazio per camminare da sola, ma con gli strumenti preziosi che ho costruito insieme a lei. Consiglio la dottoressa a chiunque senta il bisogno di essere ascoltato, capito e accompagnato con professionalità e sensibilità nel proprio percorso di crescita personale.
Una guida fondamentale, una presenza autentica e una persona speciale a cui sarò sempre profondamente grata.

Ilaria.

2025-10-11

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Dopo un periodo molto difficile, segnato da un incidente e una grande perdita, mi sentivo completamente smarrita come se una parte di me si fosse spenta all’improvviso. Non riuscivo più a riconoscermi per via della notevole perdita di peso e le nuove cicatrici che avevo addosso. Ho saputo fin dal primo momento che la mia vita d’ora in avanti non sarebbe stata più la stessa. Lei è riuscita, con grande empatia e professionalità, a starmi accanto passo dopo passo, aiutandomi a ritrovare dentro di me la forza e la luce che credevo di aver perso. In ogni incontro mi sono sentita ascoltata, capita e mai giudicata. Mi ha guidata con delicatezza, aiutandomi a guardare la vita con occhi nuovi e a ritrovare fiducia in me stessa e nel futuro.
Mi ha aiutata a guardarmi dentro senza paura, a rimettere insieme i pezzi e a rinascere, giorno dopo giorno. Grazie a lei oggi non sto solo andando avanti: sto davvero vivendo, con più consapevolezza e amore
per me stessa.
È una persona speciale, che svolge il suo lavoro con un'umanità rara.
Sempre disponibile a qualsiasi giorno e ora.
La consiglierei di cuore a chiunque stia attraversando un momento buio o abbia bisogno di un sostegno.
Grata alla vita di averla incontrata.

Jessica Trullu

2025-05-09

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Se c’è una cosa che non dimenticherò mai, quella sicuramente è la prima chiamata che mi fece la dottoressa per poter prendere appuntamento!
È stata una scelta che presi in uno dei periodi più brutti della mia vita, ma sicuramente la rifarei ogni giorno.
Dopo più di un anno dal primo appuntamento continuo a dire ad ogni seduta “oggi ho l’appuntamento con la mia persona preferita”, perché grazie alla sua infinita pazienza e professionalità io ho imparato a RESTARE E CURARE SENZA DOVER SCAPPARE E ACCANTONARE (persone, cose, situazioni,ambienti), ma sopratutto ho scoperto che la vita ha tanti lati ed ognuno di questi può diventar bello se te ne prendi cura. ☀️

Un grazie sarà sempre riduttivo, ma racchiude tantissimi sentimenti ed emozioni.
Non potreste fare scelta migliore per la vostra Salute Mentale! 🧠❤️‍🩹

Angelica M.

2025-01-04

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Quando ho iniziato questo percorso ero nel periodo più buio della mia vita e ricordo bene il giorno che ho deciso di prendermi cura di me con l’aiuto della Dottoressa Francesca.
Da quel momento lei è stata per me un faro in mezzo alla tempesta e di tempeste ne abbiamo affrontate parecchie ma questa volta con la consapevolezza che finalmente avrei lasciato quel fondo nero che ormai mi teneva aggrappata a sé da troppo tempo. La risalita è stata ricca di uragani emozionali, di ricadute e ferite riaperte, di nuove prospettive e di autostima.
Dopo un anno e mezzo di percorso ho la certezza di non essere più quella che ha varcato la porta il primo giorno. Ho imparato ad accogliere, accettare e affrontare ciò che prima mi spaventava e creava disagio, a gestire l’impulsività e l’emotività senza più scappare, a dare un senso a certi miei atteggiamenti e pensieri, ad ascoltarmi e a sorprendermi vivendo il presente.
Oggi sono fiera di me e tutto questo è merito dell’aiuto costante, dell’amore e dell’empatia della Dottoressa Francesca.

Giada Culurgioni

2024-12-13

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Grazie alla Dott.ssa Francesca ho imparato a gestire la mia ansia, le mie relazioni sociali e non solo. In lei ho trovato anche un’amica, sempre disponibile ad aiutarmi nel momento del bisogno, potrei descriverla come una “luce in fondo al tunnel”..una donna con un sorriso sempre in viso.
Per me è sempre stato difficile aprirmi con gli altri, ho sempre avuto difficoltà a esprimere ciò che provavo, con Franci è stato diverso, mi ha fatta sentire accolta.
Ogni volta che sento di star andando male, quando mi dico che non c’è niente che possa aiutarmi, penso alle sue parole e trovo la forza per non mollare.
Grazie Franci

Ilaria

2024-10-08

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Ho attraversato un bruttissimo periodo, è stata davvero dura ri alzarsi sia fisicamente (nel vero senso della parola) che mentalmente, dopo parecchi mesi e ancora oggi ci faccio ancora i conti ma grazie alla dottoressa Francesca tutto si è alleggerito, i magoni che avevo dentro si sono sciolti, mi ha aiutata, capita e consolata anche come farebbe un amica.
Nonostante il mio percorso sia quasi giunto al termine ho deciso comunque di continuare la terapia perché ho capito quanto sia importante rivolgersi a dei professionisti, non bisogna aver paura di chiedere aiuto.
La decisione di intraprendere questo percorso la ri farei altre mille volte, sopratutto con una dottoressa come lei.
Grata per averla incontrata.
Persona dal cuore buono e gentile, disponibile sempre in qualsiasi orario anche fuori orario lavorativo.
Si vede benissimo che ama il suo lavoro, felicissima della scelta che ho fatto.

Valentina Pipia

2024-10-08

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Lei è Franci, non è solo la dottoressa Francesca.
La sua disponibilità sin dal mio primo messaggio è stata immediata e autentica, certe cose si percepiscono.
Ha avuto la capacità di mettermi subito a mio agio pur restando una professionista eccellente.
Ti permette di poter parlare liberamente facendoti sentire compresa e sostenuta, riflettendo però su diversi punti di vista.
Incontrarla è sempre un piacere e una conferma.
Consigliatissima per tutte le persone che come me hanno bisogno di un sostegno psicologico autentico e sensibile verso il proprio benessere personale.

Martina Frongia

2024-06-18

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Tempo fa conobbi la dott.ssa Francesca Melis su Instagram e subito fui colpita dal suo modo empatico e professionale di trattare le tematiche psicologiche; infatti, ci scambiammo da subito alcuni messaggi perché c’era in me la voglia di capire meglio me stessa e le mie reazioni emotive. A marzo di quest’anno, dopo un forte crollo emotivo, che mi destabilizzò, la contattai per un appuntamento e dalla chiamata che mi fece per fissare l’appuntamento mi resi subito conto che mi stavo affidando alla persona giusta. Da quando ho iniziato le sedute, grazie al lavoro che stiamo facendo insieme, tutto va molto meglio, riesco a capire molto meglio me stessa, le mie emozioni ed è migliorata la gestione di esse. Certo non è un percorso semplice da affrontare ma grazie all’empatia, alla dolcezza, alla professionalità e all’aiuto costante di Francesca tutto è molto più semplice, lei è costantemente presente e ti aiuta a comprendere ed accettare anche il momento più buio o la reazione emotiva che meno si riesce ad accettare e gestire. Lei è una grandissima professionista, sempre disponibile e presente, crede in te anche quando tu stesso non lo fai e ti fa ritrovare la forza per credere in te e affrontare ogni momento, lei è la spalla su cui contare facendoti ritrovare la bussola grazie all’analisi della situazione vissuta. Consiglio Francesca a tutti coloro che stanno attraversando un momento no, un momento di confusione o a chi, come me, vuole gestire al meglio le emozione che più creano problemi e disagi, a chi vuole ritrovare se stesso. Grazie Francy per avermi reso più consapevole, più forte e per insegnarmi a gestire i miei punti di debolezza e le emozioni che prima mi sovrastavano ❤