Dr. Valerio Rubino Psicoterapeuta e Sessuologo Clinico

Grazie di cuore per aver condiviso la tua esperienza.
Grazie mille Milena della tua testimonianza, mi colpisce leggere come ti sei lasciata attraversare dalle emozioni durante momenti di pratica: è proprio in quei momenti che la mindfulness incontra la vita reale, nel sentire autentico, senza maschere.
Sono felice che tu abbia percepito un clima accogliente e rispettoso — era esattamente ciò che speravo si creasse: uno spazio in cui potersi aprire solo se e quando lo si sente, restando comunque parte del gruppo.
Spero che questa esperienza ti accompagni ancora, come un piccolo seme di consapevolezza da coltivare nel tempo, e che ci siano altre occasioni per praticare insieme. Un caro saluto

Valerio

Grazie di cuore per le tue parole.
Mi emoziona sapere che gli incontri del percorso di gruppo ti abbiano portato a delle vere e proprie epifanie — momenti in cui qualcosa si illumina dentro e lascia un segno profondo.
È bello sapere che ciò che hai vissuto non resta solo un ricordo, ma diventa parte di te, della tua consapevolezza e del tuo cammino.
Ti auguro di continuare a coltivare queste intuizioni nella vita di ogni giorno, con curiosità e presenza.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore per le tue parole e per aver partecipato all’incontro.
Sono felice che tu abbia trovato valore sia nella pratica che nei contenuti — l’obiettivo è proprio unire esperienza e consapevolezza, affinché ciò che si vive durante l’incontro possa poi diventare parte della vita quotidiana.
Mi fa piacere anche che tu abbia percepito cura e attenzione nell’organizzazione: ogni dettaglio è pensato per permettere di sentirsi accolti e presenti.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie mille. Il cammino, molto simile a quello di un trekking, è a volte molto faticoso, impervio, in salita.. ma offre ad un certo punto panorami meravigliosi che danno senso a tutte le difficoltà! E una volta raggiunta la vetta, la montagna sarà nostra! Il gruppo è un notevole acceleratore del processo.. siamo esseri creati e fatti per connetterci.. solo attraverso una connessione autentica possiamo guarire ed esprimere il nostro potenziale.. dobbiamo solo essere messi nelle giuste condizioni per farlo..
I 5 eventi di gruppo a cadenza mensile dal titolo: "Attaccamento, trauma e Mindfulness", "La gabbia mentale e l'ora d'aria", "Connessioni", "Diventa ciò che sei" e "Guarire" nascono con questo scopo.

Spero a presto.

Un caro saluto

Grazie di cuore Milena per le tue parole e per la presenza che hai portato nel gruppo.
Hai colto un aspetto fondamentale: la pratica condivisa ha un’energia diversa, amplifica la consapevolezza e crea una connessione profonda, anche nel silenzio.
Mi fa piacere che tu ti sia sentita a tuo agio — è da lì che la pratica diventa davvero trasformativa.
Spero ci siano altre occasioni per meditare insieme e continuare questo percorso di crescita interiore.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore per le tue parole, così autentiche e profonde.
Mi da molta gioia sapere che possiamo insieme creare l'occasione per un viaggio introspettivo fatto di apertura, accoglienza e coraggio nel guardare anche le parti più difficili.
La cornice naturale ha certamente contribuito, ma è la disponibilità interiore di ciascuno che rende questi incontri davvero trasformativi.
Spero anch’io di rivederti presto per continuare insieme questo cammino di consapevolezza e libertà interiore.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore Franco per le tue parole e per la tua partecipazione alla serata.
Hai colto perfettamente lo spirito dell’incontro: riportare al centro la salute mentale, riconoscere ciò che vive dentro di noi e trasformarlo attraverso la condivisione e la presenza reciproca.
Le dinamiche di gruppo, come hai scritto, sono davvero un potente strumento di elaborazione e di crescita.
Spero ci rivedremo presto in altre occasioni di pratica.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore per le tue parole così vive e sentite.
Mi fa piacere sapere che il corso ti abbia lasciato qualcosa di concreto e prezioso — la capacità di rilassarti, di ascoltarti e di accogliere ciò che emerge.
Sapere che l’atmosfera, il luogo e la mia guida ti abbiano accompagnato in questo processo è per me il riconoscimento più bello.
Spero ci siano presto altre occasioni per continuare insieme questo cammino di consapevolezza.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie Vanessa di cuore per le tue parole e per la sensibilità con cui hai vissuto la serata.
Mi fa piacere sapere che l’incontro ti abbia offerto spunti di riflessione e momenti di autentica connessione emotiva — è proprio lì che nasce il vero lavoro su di sé.
Accompagnare le persone in questo tipo di esplorazione, con rispetto e presenza, è per me un privilegio ogni volta.
Spero ci siano altre occasioni per proseguire insieme questo cammino di consapevolezza.

Un caro saluto,
Valerio

Ti ringrazio di cuore per le tue parole così attente.
Mi fa molto piacere che tu abbia colto anche la dimensione spirituale del lavoro, oggi sempre più riaccolta in ambito scientifico, che completa l'allineamento mente-corpo.
Cerco di onorare la prospettiva di chi si rivolge a me con il massimo rispetto ed autenticità, e ti ringrazio ancora per la fiducia che hai riposto in me.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia.
Mi fa molto piacere sapere che il corso ti sia stato d’aiuto nel gestire ansia e stress — è proprio attraverso queste difficoltà che la mindfulness diventa uno strumento concreto, capace di restituire equilibrio e lucidità.
Sapere che ti sei trovata bene è per me la conferma che la direzione è quella giusta: quella dell’ascolto autentico e della presenza.

Un caro saluto,
Valerio

Ti ringrazio Cristina di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto nel percorso.
Leggere quanto hai ritrovato equilibrio, fiducia e autonomia mi riempie di gratitudine — è il segno di un lavoro autentico, fatto di presenza, coraggio e continuità.
Riconoscere e attraversare le proprie paure non è mai semplice, ma farlo con consapevolezza apre la strada a una libertà interiore profonda.
Sono felice di averti potuto accompagnare in questo tratto del tuo cammino.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore Maurizio per le tue parole e per la fiducia.
Mi fa piacere sapere che tu abbia percepito attenzione e competenza — due aspetti che considero fondamentali per costruire un percorso di crescita autentico e rispettoso.

Un caro saluto,
Valerio

Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto nel percorso.
Mi fa davvero piacere sapere che ti sia sentita accolta e compresa — è da lì che la pratica della mindfulness può radicarsi e diventare trasformativa.
Ogni esperienza condivisa nel gruppo nasce proprio dall’intento di rendere la consapevolezza qualcosa di concreto e accessibile nella vita quotidiana.

Un caro saluto,
Valerio