Dott.ssa Valentina Petrale Psicologa Psicoterapeuta

E. B.

2023-11-22

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Ho condiviso con la Dottoressa un percorso di circa 1 anno con sedute settimanali.
La Doc. sarà chiara fin dall'inizio nel proporvi un percorso a cadenza variabile che varia da persona a persona.
Personalmente mi sono trovato molto bene, si è instaurato fin da subito un buon feeling.
Ho iniziato questi colloqui pensando/sperando erroneamente di trovare subito la soluzione alle mie problematiche, la Dottoressa ha posto ciò che raccontavo in un'ottica diversa dalla mia e andando, con domande mirate, a rendermi più chiaro il come e il perché di tante mie emozioni, azioni e ragionamenti (alias paranoie).
La Dottoressa non esprime il proprio giudizio soggettivo né darà un consiglio concreto, anzi, lascerà che sia l'interlocutore attraverso ragionamenti condivisi (con la Doc.) a trovare la conclusione che più calza.
Dopo questo percorso posso affermare di conoscermi meglio, di accettarmi e rispettarmi (cosa non da poco!); la Dottoressa mi ha aiutato a trovare gli strumenti per affrontare la vita nel migliore dei modi.